[...] mam jabczan kreatyny i tauryne od olimpa w kapsułkach i bcaa xxl w proszku. Trenowałem około 2 miesięcy w domu i drugi miesiąc chodzę na siłownie. Jest to mój pierwszy cykl z odżywkami dlatego nie wiem jak je dawkować w dni treningowe i nie treningowe. Chciał bym przybrać troszkę masy mięśniowej. Ewentualnie czy dokupić do tego jakiegoś [...]
[...] miesięcy, pierwsze 2-3 miesiące było super, przyrosty mnie zadowalały, jednak ostatnio już jest z tym kiepsko, praktycznie stoję w miejscu. Za 2 tygodnie kończę 8-tygodniowy cykl HST i mam zamiar zrobić przerwę od treningów. Jak długa ta przerwa powinna być, aby się dobrze zregenerować i liczyć na przyrosty po rozpoczęciu nowego cyklu HST (dieta [...]
[...] 500g i creapure mono; cell pump; 2 puszki creatine megacaps 1250; dextro olimpa (dextroza I tauryna) 1500g; carbo 1500g. przez 15 dni chce robic tren. obwodowy poniewaz od 1 czerwca rozpoczynam treningi pod walki w klatkach. o jakich porach brac kno I z ktora krea go polaczyc. jak dlugi cykl zastosowac. prosze o rozpiske I szybka odpowiedz.
Witam wszytkich cwicze juz okolo pol roku i mam 16 lat ;] moja budowa jest mozna powiedziec taka zwykla jak normlanego chlopaka :D Chce zarzac cykl z Vitaminami z Olimpu Omega 3 z Olimpu Dextroza z Olimpu Kreatyna Monohydrat i mam problem z dobraniem bialka chcialbym bym mial z 50-70 g doradzcie mi cos w miare dobrego w cenie 80 zl oczywiscie z [...]
Mam zamiar kupić cykl na masę ale nie chce źle wybrać . Moglibyście coś doradzić z supli Trec . Mam do wydania 250 zł z dostawą ;) A i mam małe pytanko jakie są skutki brania prohormonów oczywiście uboczne . Głupi kolega w wieku 16 lat jak ja chce sobie kupić a ja chce mu to wybić z głowy ...
[...] od 24 grudnia 2016 do 20 stycznia 2017 cypionat 250mg/ml 1ml, masteron 100mg/ml 1ml, prop 100mg/ml 1ml e2d i od 22 stycznia do chwili obecnej cypionat 250mg/ml 0,7ml e4d Był to mój pierwszy przeprowadzony cykl sterydowy, zależy mi na jaknajwiększym zachowaniu przyrostów czy sensowne będzie zaczęcie w trakcie cyklu odblokowego zażywanie kreatyny?
Witam wszystkich ! mam dosc nietypowe pytanie , brałem miesiac temu przez ok 5 tyg Storma +shocka , teraz mam zamiar ponowic cykl tylko ze nie mam storma!! a nie mam narazie funduszy zeby dokupic , czy moglbym brac samego shocka ? jesli tak to jak ? W ogole to bedzie działalo czy shock bez storma jest jak ryba bez wody ?;) Zmieniony przez - [...]
Witam, mam 18 lat, 71kg wagi, 180cm wzrostu. Moim celem jest masa, zakupiłem w tym celu: Mutant mass(biore wg. braków w diecie) monohydrat kreatyny(to mój drugi cykl) Nitrobolon II(konczy sie) Jak to wszystko brać? Co było by warto dokupić? trenuje 4 razy w tygodniu. Jestem średnio zadowolony z nitrobolonu, może warto było by wziąść inną odżywke o [...]
Co wybrać? Mutant Rage, Dorian Yates NOX PUMP, Ultralife - Nox pump xtreme, Jack3d, White Flood, czy Mesomorph??? Chcę coś typowo przed treningiem, do cyklu na mono. Chciałbym aby jedno opakowanie wystarczyło na cały cykl.
Niedługo kończę cykl mono + nitro gdzie oczywiście cały czas brane są do tego witaminy. Od dłuższego czasu trzymam dietę na masę i zamierzam jeszcze trochę przymasować do wiosny. Po tym cyklu zamierzam zrobić następny z mono po odczekaniu około 2 miesięcy. Moje pytanie do was brzmi: Co polecacie brać pomiędzy tymi cyklami jeśli na celu mam [...]
Witam Panowie tydzień temu skończyłem cykl kreatynowy który był krótki ale mniejsza z tym 3 dni po skończeniu brania kreatyny masa którą zdobyłem po prostu spadła nie było wiele bo 2kg pierwszy raz mi się coś takiego przytrafiło a zrobiłem tych cykli kilka i nigdy czegoś takiego nie było i moje pytanie brzmi co robić czy od razu coś przywalić [...]
Witam chciałbym zaczac swoj drugi cykl , mam do dyspozycji dwa pewne środki , sa to susta 30ml i boldenon 30ml na odblok mam 5000IU i 50 tabs cloma . mam zamiar bić 250mg co 4 dni bolda i suste.I teraz pytanie czy ma to sens ? kiedy przybic hcg i czy wystarczy 5tysi? i jak z odblokiem ? Pozdrawiam.
Witam Jestem na cyklu : 100 dbol 10ml prop 300mg na tydzien 20ml sustanon 500mg na tydzien 20ml testosterone E 500mg na tydzien Zostalo mi jeszcze 10ml testosteronu e , co zrobic zeby zmniejszyc Estradiol i co z prolaktyna zeby kontynuowac cykl? Wszystkie srodki sa apteczne . /SFD/2021/8/30/05fa9c76d32240fba7e28c8e4d4104cf.jpg [...]
[...] nowy. Mam swoje powody. Zamierzam brać na start Halotestin przez miesiąc w dawce 20mg dziennie. Co na odblok i jak go zrobić? Co na osłonę wątroby? Co gdybym jednak zrobił cykl dwa miesiące po 20mg dziennie? Jak zrobić odblok i czym? Czy może lepiej 30mg? Dziękuję za odpowiedź. Zmieniony przez - VandalSairus w dniu 2022-09-25 17:45:09 [...]
Witam! Mam takie pytanko,chciałem się doradzić jakie odzywki lub coś innego byście polecili po cyklu saa który zakończył się 3m temu po cyklu brałem bcca i kreatyne,ale niestety się skończyło i myśle nad zakupieniem czegoś mocniejszego by choć trochę poklepało :-)planuje następny cykl na saa ale to dopiero ok. marca i mam prośbę byście polecili [...]
Witam , Potrzebny mi jest plan treningowy na cykl redukcyjny. Myślałem o czymś takim : A1 - ciężki trening B1 - ciężki trening A2 - lekki trening B2 - lekki trening Rozkład: A1-B2-A2-B1 (pon-wt-czw-pt) Nie wiem tylko jakie ćwiczenia włączyć do planu. Chciałbym ciężkie ćwiczenia, jak martwy i przysiady, robić do max 5-6 ruchów, a resztę 8-10. [...]
[...] chcę robić "Cykl" jakies 6tygodni i chcę jak najlepsze i najdłuzsze efekty właśnie o tym czytałem :P Pytanie jest takie lepiej brać bez fazy nasycenia? czy z fazą nasycenia? jakies 6dni po 20-25gram a bez fazy 10g w dnt a 5 w nt?? mam 16lat 76kg i 179cm Po cyklu przerwa 4tyg i redukcja jakas na kreatynie przez miesiąc Jakie jest wasze zdanie?
Mam zamiar przeprowadzić cykl winstrolem w formie oralnej. Chciałbym się zapytać czy to dobry pomysł dla mojego sportu. Jest to sport gdzie wyścigi trwają od 3 do 4h w mojej kategorii, a słyszałem że winko podnosi poziom złego cholesterolu a co za tym idzie to spadek wydolności która jest podstawą kolarstwa. Jeszcze chciałbym wiedzieć ile trwa [...]